SOY SENSIBLE
Existe una moda muy extendida en los test de personalidad, en las plataformas de contactos o en el diálogo popular de creer que al decir […]
Autoconocimiento
PERSONAS TÓXICAS O NEGATIVAS
Desde mi punto de vista, aparte de ser tremendamente ofensivo, es irreal el decir que una persona puede llegar a ser negativa o tóxica para […]
EL EGO REFERENTE Y EL EGO AUTOREFERENTE o cómo construir un ego humano
Hemos demonizado al Ego porque lo confundimos con mezquindad y con egocentrismo. El Ego es la única herramienta psíquica que tenemos. Si nos vemos y […]
LA DIFERENCIA ENTRE LAS 3D: DESCANSAR, DISFRUTAR Y DORMIR
El organismo, como cualquier barco que llega a puerto tras atravesar el océano, necesita recuperarse, repararse y abastecerse cada cierto tiempo. Para ello, se autorregula […]
EXPRESIÓN Y CONTROL DE LAS EMOCIONES
**Imagen de Nicoletta Ceccoli Expresión y control de las emociones El mundo emocional es complejo porque nos hemos alejado de la naturalidad y funcionalidad de […]
CONSTRUCCIÓN DEL PERSONAJE
Construcción del personaje La construcción de nuestro Personaje o Carácter en la vida real, tiene todas las características de andamiaje de un personaje dramático. Tanto […]
EL TEATRO COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO
El valor terapéutico de observar y ser observados La mirada de otros y la autobservación tiene un valor terapéutico incalculable porque durante años guardamos información […]
EL PODER DEL ERROR
Cometer un error nos muestra dos cosas fundamentales. Una es saber que podemos ser torpes y la otra es darnos permiso para errar. Un aspecto […]